Aidants en détresse : comment prévenir le stress, l’anxiété, la dépression et l’épuisement pour préserver leur santé
Accompagner un proche malade ou dépendant peut progressivement empiéter sur le sommeil, la vie sociale et la santé. Repérer les signes de surcharge et demander de l’aide assez tôt permet de protéger la personne aidée comme celle qui l’accompagne. L’article en bref Le rôle d’aidant peut exposer à une fatigue durable et à une souffrance […]