Santé : le cortisol, mythe ou hormone miracle des réseaux sociaux ?

Woman taking supplements in the morning. A plate of breakfast remains in the background. Woman puts probiotic capsule pills into her hand for her morning health care routine.

Le cortisol est devenu, sur les réseaux sociaux, une cible simple pour expliquer fatigue, prise de poids, sommeil perturbé ou teint brouillé. Le problème, c’est que cette hormone réelle, utile et finement régulée par l’organisme est souvent réduite à un mythe commercial, loin d’une véritable information médicale. L’article en bref Le cortisol est souvent présenté […]