Ateliers pour :
- identifier vos facteurs de risque cardiovasculaire,
- savoir ce qu'est l’hypertension artérielle,
- mieux comprendre les traitements et classes médicamenteuses
- comment bien utiliser un tensiomètre et interpréter les résultats
Les facteurs de risque cardiovasculaire qui me concernent
Les facteurs de risque sont les situations, les comportements, les particularités qui présenteraient un risque pour la santé cardiovasculaire. Si certains ne sont pas modifiables (âge, sexe…), d’autres le sont.
L’objectif général de cet atelier est d’identifier les facteurs de risque sur lesquels il nous est possible d’agir et de découvrir les moyens d'action.
Je comprends mieux l’hypertension artérielle ?
L’objectif de cet atelier est de comprendre ce qu'est l'hypertension artérielle (HTA) et quels en sont les facteurs de risque.
Nous déterminerons les premiers éléments de la prise en charge au quotidien.
Traitements et surveillance de l’hypertension artérielle
Lors de cet atelier, nous identifierons les différentes classes thérapeutiques des traitements antihypertenseurs pour mieux comprendre la prescription médicale.
Nous établirons également une "feuille de route" pour la surveillance de l'hypertension artérielle.
Prendre sa tension artérielle chez soi ? Initiation à l’auto-mesure de la tension
De plus en plus de personnes ont un tensiomètre chez elles. Pour être fiable et interprétable, la tension artérielle doit être prise dans des conditions précises.
A l’aide de tensiomètres, nous expérimenterons au cours de cet atelier comment se servir de cet appareil.